O Ponto de Partida
Onde você está
agora.
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De qualquer forma, você está no lugar certo.
A maioria de nós nunca aprendeu a ouvir: o corpo, a energia, aquela voz interna que sussurra antes de precisar gritar. Não nos ensinaram que intuição é real, que energia é real, que a conexão entre o que você pensa, o que sente e o que acontece no seu corpo não é coincidência.
É aí que a Jornada Aluma começa.
O Que É a Jornada Aluma
Um caminho guiado,
personalizado para você.
Uma jornada guiada e interativa que te leva do autoconhecimento à prática diária: personalizada para o seu corpo, sua mente e sua constituição única.
Não é uma coleção de artigos soltos. Não é mais um app de meditação. É um caminho estruturado onde cada capítulo se conecta ao anterior, e tudo é feito sob medida para você.
Você vai aprender como seu corpo e mente funcionam, como a energia flui através de você, como seus pensamentos moldam sua realidade. E vai receber as ferramentas práticas para se manter em equilíbrio, todos os dias.
Como Funciona
Seis passos, uma Jornada.
Passe o mouse ou clique em cada passo
Conheça-se
Comece com uma avaliação inspirada na sabedoria ancestral da Ayurveda. Descubra sua constituição única: o que seu corpo precisa, o que te tira do equilíbrio, e o que te traz de volta ao centro.
O Que Você Recebe
Tudo que você precisa, nada que não precisa.
- 6 capítulos guiados + Integration que se conectam entre si
- Uma avaliação personalizada que revela sua constituição única
- Várias meditações guiadas: visuais, conduzidas pela respiração, com música ambiente
- Exercícios interativos e prompts de journaling
- Um plano de bem-estar personalizado para baixar
- Acesso permanente: vá no seu ritmo, revise quando quiser
Conheça a Alessandra Bomeny
A mulher por trás do Aluma
"Eu não encontrei esse caminho. Eu nasci nele."
O Aluma Ritual foi criado pela Alessandra Bomeny: bacharel em Educação Física e praticante na área da saúde desde 1997, fotógrafa profissional, professora de yoga 200h, praticante de Reiki e eterna estudante de bem-estar holístico.
Com quase 30 anos de experiência em movimento, trabalho energético, radiestesia, cristais e aromaterapia, ela construiu a Jornada Aluma como o caminho guiado que sempre desejou que existisse. Um lugar onde sabedoria ancestral encontra ferramentas práticas, e cada prática se torna um ritual.
Sou praticante orientada por profissionais, formada em Educação Física, estudante e praticante de Ayurveda, Mindfulness, Lei da Atração e Reiki. Aluma é minha curadoria respeitosa de wellness contemporâneo. Um espelho que aponta caminhos. Pra quem quer aprofundar em técnicas que pedem formação, o caminho é buscar profissional qualificado por conta própria. Não faço esse papel de intermediária.
Uma nota minha
Sobre o que isso é: e o que não é.
Quero ser honesta sobre o Aluma. Não é um curso no sentido habitual, e eu não me vejo como uma professora dando uma aula. Não acredito em vender certificações para coisas que levam uma vida inteira para serem verdadeiramente habitadas.
O que ofereço aqui é exposição: um passeio cuidadoso pelas ferramentas do mundo holístico (Reiki, radiestesia, cristais, respiração, ayurveda, movimento) contado com simplicidade, por alguém que vive com elas há quase trinta anos. Minha intenção é abrir uma porta, dar um vocabulário, um ponto de partida.
Se algo aqui te tocar, vá mais fundo. Encontre uma professora, uma iniciação, um mestre. O mundo da sabedoria é mais antigo e mais profundo do que qualquer guia. O que espero que você leve não é certeza, mas curiosidade. Não um certificado, mas uma relação mais clara consigo mesma.
, Alê
Comece a Jornada
Seu primeiro capítulo te espera.
Seis capítulos, um fio contínuo. Comece pela Consciência — encontre sua constituição ayurvédica, seu primeiro raio-X. Tudo o que vem depois se constrói a partir dela.
Deixe seu email. O primeiro capítulo abre.
ComeçarSeu corpo, mente e espírito já sabem do que precisam. Sua intuição te trouxe até aqui. Deixe a gente te ajudar a ouvir.